2026年10月3日土曜日

立つ練習にも、いろいろあります


 

「立つ」という何気ない動作も、日常生活には欠かせない大切な動きです。

桜寿のさと松島から通える“デイサービスセンター桜寿の樹”では、理学療法士による個別リハビリを行っています。
今回の写真は、車椅子からの起立訓練の様子です。

起立訓練といっても方法は一つではありません。例えば、
・椅子から立ち上がる動作を繰り返す
→脚の筋力や、立ち上がるための動作能力の維持・向上

・手すりなどにつかまりながら立つ
→安全に立つためのバランスや下肢の支持力を養う

・立った状態を一定時間キープする
→立位姿勢を保つ力や体幹の安定性を高める

・立った状態で左右に体重を移動する
→バランス能力を高め、歩行や方向転換などにつながる動きを練習

など、その方の身体の状態や目標に合わせて内容を変えています。
「トイレまで自分で行きたい」
「できるだけ自分で立ち上がりたい」
「今できていることをこれからも続けたい」

そんな一人ひとりの目標に合わせて、無理のない範囲でリハビリを行っています。
「立つ」という動作の中にも、その方の生活につながる大切な練習がたくさんあります。
桜寿のさと松島・デイサービスセンター桜寿の樹が連携しながら、個別リハビリを通してサポートしてまいります。